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冬季“面子”工程,要从生活习惯抓起

日期:2015/12/23        来源:        作者:admin

近日,我院皮肤科接诊多名痤疮(俗称青春痘)患者,这些患者多为25岁左右的年轻人,入冬以后反而出现了“痘满为患”的症状。皮肤科医师夏利介绍,一般情况下,痤疮多发生于炎热的夏天,而进入秋冬季节后会有所减轻。冬季如果痤疮依然泛滥,多为不注意饮食、生活不规律造成的,治疗上则需在生活习惯上下功夫。

 “冬天到了,吃火锅的人也多了,一定程度上刺激了痤疮的发生”夏医师介绍,皮脂腺分泌的多少,仅是痤疮形成的原因之一。如果不注意饮食,常吃辛辣等刺激食物,生活不规律等,在夏季“肆虐”的痤疮到了冬季也会依然“兴盛不衰”。她建议,在饮食上宜清淡,少食油腻、辛辣等刺激性强的食品,多食新鲜蔬菜和水果;在睡眠上,要保证充足的睡眠,勿熬夜;此外,减少使用电子产品的时间,常用温水洁面,均有助于痤疮的防治。她特别强调,一旦出现痤疮不要挤压或乱用皮肤药,应到正规医院进行检查、对症治疗。(戴文昕  詹力)